Sobre el método de Wim Hof

Wim Hof es el temerario holandés que ha ganado fama mundial por sus proezas en el hielo. Entre sus hazañas más afamadas, está el récord por haber permanecido casi dos horas sumergido en hielo, y el haber corrido un maratón, sólo con sus tenis y sus shorts, en el círculo polar ártico. Este hombre ha retado muchos de los paradigmas aceptados sobre termorregulación y fisiología. Su capacidad para soportar el frío le ha ganado, no sin mérito, el apodo de “El hombre de hielo”, The Iceman en inglés.

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